News — Serotonin

Bereit, die Liebe zu feiern? Unsere LOVE-BOX ist der Schlüssel zu intensiver Liebes- und Lebensfreude. Verwöhne dich und deinen Liebsten mit einer Auswahl sinnlicher Leckereien, die eure Herzen höher schlagen lassen. Inhalt der LOVE-BOX:  - JOY BOX Pralinen "Happy Energy": Tauche ein in einen Rausch der Glückseligkeit mit 6 köstlichen Pralinen, die pure Freude versprühen.  - Schokoladenherzchen zum Küssen: Genieße zehn zarte Herzchen aus purer Kakao-Liebe, perfekt für romantische Momente zu zweit oder unterwegs.  - JOY TAB - Love Chocolate: Teile die Liebe mit einer Schokoladentafel, die für harmonische und ekstatische Momente sorgt. Achtung: Teilen ist Pflicht für das ultimative...

Stress ist ein natürlicher Teil des Lebens, besonders für junge Erwachsene, die oft mit einer Vielzahl von Verpflichtungen wie Lernen, Freizeitaktivitäten und Sport konfrontiert sind. Dies kann zu einem hohen Stresslevel führen, der die Leistung beeinträchtigen und die Gesundheit beeinträchtigen kann. Eine Möglichkeit, Stress zu reduzieren, ist die Förderung der Ausschüttung von Botenstoffen wie Serotonin und Dopamin, die für ein Gefühl von Wohlbefinden und Glück verantwortlich sind. Eine neue und innovative Möglichkeit, um Stress abzubauen und das Glücksgefühl zu steigern, stellt die Verwendung von natürlichen Stimulanzien in der Ernährung dar. Ein Beispiel dafür ist die Verwendung von Kakaobohnen, die eine...

Der Stressreaktion des Körpers geht die Ausschüttung von Adrenalin und Cortisol voraus, die die "Flucht oder Kampf"-Reaktion auslösen. Diese Botenstoffe erhöhen den Herzschlag, spannen die Muskeln an und erhöhen die Aufmerksamkeit. Während diese Reaktion in kurzfristigen, akuten Stresssituationen hilfreich sein kann, kann die dauerhafte Ausschüttung dieser Botenstoffe langfristig schädlich sein und körperliche und geistige Funktionen beeinträchtigen. Eine Möglichkeit, Stress zu reduzieren, ist die Förderung der Ausschüttung von Botenstoffen wie Serotonin und Dopamin, die für ein Gefühl von Wohlbefinden und Glück verantwortlich sind. Dies kann durch regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf, eine gesunde Ernährung, Entspannungstechniken und soziale Kontakte erreicht werden. Eine neue...

Kann man die Glücks Botenstoffe direkt über Nahrung zu sich nehmen? Serotonin, Dopamin, Noradrenalin, Endorphine, Phenethylamin und Oxytocin sind alle Neurotransmitter, die im menschlichen Körper produziert werden. Es gibt jedoch einige Lebensmittel, die die Produktion und Ausschüttung dieser Neurotransmitter beeinflussen können: