News — Stressabbau

HAPPY HEARTS - Vegane Zartbitter-Schokoladenherzchen:**Die HAPPY HEARTS sind mehr als nur köstliche, vegane Zartbitterschokoladenherzchen. Sie wurden entwickelt, um mit einer einzigartigen Mischung aus vier natürlichen Vitalstoffen deine Vitalität zu steigern und deine Lebensfreude zu fördern. Diese Schokoladenherzchen sind der ideale Begleiter für konzentriertes Arbeiten, Lernen, Autofahren, Sport und sogar bei Stimmungsschwankungen.**Was macht sie besonders:**- **Natürliche Vitalstoffe:** Die enthaltenen Maca Wurzel, Grüner Tee Extrakt, Ashwagandha und Tragant Wurzel unterstützen deine Vitalität und verbessern dein Wohlbefinden.- **Fruchtige Ergänzung:** Himbeeren sorgen nicht nur für eine geschmackliche Abrundung, sondern vervollständigen auch das Genusserlebnis.**Genuss und Anwendung:**Um von den HAPPY HEARTS zu profitieren, sollten sie etwa...

Oxidativer Stress entsteht im Körper, wenn es zu einem Ungleichgewicht zwischen der Produktion von reaktiven Sauerstoffverbindungen (ROS) und der Fähigkeit des Körpers kommt, diese Verbindungen abzubauen oder zu neutralisieren. ROS sind natürliche Moleküle, die in geringen Mengen im Körper vorkommen und für einige Stoffwechselprozesse erforderlich sind. In hohen Konzentrationen können sie jedoch schädlich sein und oxidativen Stress verursachen. Hier wird dir alles erklärt und bekommst du 5 Kochrezepte um den oxidativen Stress wegzuessen.

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Stress ist ein natürlicher Teil des Lebens, besonders für junge Erwachsene, die oft mit einer Vielzahl von Verpflichtungen wie Lernen, Freizeitaktivitäten und Sport konfrontiert sind. Dies kann zu einem hohen Stresslevel führen, der die Leistung beeinträchtigen und die Gesundheit beeinträchtigen kann. Eine Möglichkeit, Stress zu reduzieren, ist die Förderung der Ausschüttung von Botenstoffen wie Serotonin und Dopamin, die für ein Gefühl von Wohlbefinden und Glück verantwortlich sind. Eine neue und innovative Möglichkeit, um Stress abzubauen und das Glücksgefühl zu steigern, stellt die Verwendung von natürlichen Stimulanzien in der Ernährung dar. Ein Beispiel dafür ist die Verwendung von Kakaobohnen, die eine...